月经可以代表女性的健康，正常每月一次，那么如果月经延迟怎么办呢?什么原因导致的呢?

正常女性每个月都会有月经产生，两次月经间隔28-30天左右，如果女性出现月经延迟的现象，必然是有一些问题出现了，女性朋友应该及时找到延迟的原因，并得以解决。

一般女性月经延迟3-7天都属于正常现象，也许是因为某些压力或者不良的生活方式导致的，如果月经延迟时间超过7天，那么女性朋友们就要注意了，也许是以下几种因素造成的。

1、怀孕。怀孕最明显的标志就是停经，当女性月经延迟7天以上者应该先排出自己是否怀孕了这种可能性，方法很简单，医院排队挂号做超声，去药店买一个验孕试纸全部解决，验孕试纸显示2条红杠表明怀孕，一条红杠未孕，具体的还要看一下验孕试纸上的详细说明。

2、过度节食。现在很对女性都追求美，选择节食的方式减肥，因为大家都知道控制住嘴才能达到真正减肥的目的，但是过度节食就会造成月经紊乱，也许是延迟，也许月经量很少，这对女性的健康很不利，尤其是未育女性的健康。所以爱美的女孩们应该选择健康的减肥方式，杜绝过度节食。

3、避孕药的作用。紧急避孕药、口服避孕药都会导致月经不调，有些女性服用避孕药之后月经提前，那么相反也有延迟的，所以当月经延迟时要回忆一下这个月是否服用过避孕药，最健康的避孕方式就是使用安全套，避孕药对女性的健康存在很大的健康隐患，只能是一种补救手段，万不可当初长期避孕的方式。

4、精神因素。精神高度紧张也会导致月经周期不准，比如家里发生什么大喜大悲的事情，或者过度担心自己是否怀孕了，与爱人吵架、生气也会造成女性的月经不调。

5、手术导致。上个月做过妇科手术，例如流产、宫颈糜烂手术、宫腔手术等等，这些手术会导致月经延迟，如果没有炎症发生单纯的是因为手术引发的月经延迟女性朋友无需担心，但如果有炎症还是要及时就医的。

6、内分泌失调。内分泌是一个说不清楚的东西，但却导致着女性很多异常的发生，其中月经延迟的原因之一就有可能是因为内分泌失调，所以女性在日常生活中要注意饮食、生活方式等等因素。

以上就是关于月经延迟的原因，希望我的经验可以帮助到大家。

养宫黑玉贴三步作用机理

暖宫

养宫黑玉贴里面的黑膏药利用发热体和红外线有规则的刺激穴位，有效成分源源不断的通过皮肤的呼吸渗透到身体里，从而改善子宫环境，营养滋润子宫，激活人体的免疫细胞，达到酸碱平衡的作用，让细菌无处藏身，痛经、月经不调、阴道炎、盆腔炎、宫颈炎自然不治而愈。

排毒

养宫黑玉贴药效霸道，贴在关元穴（丹田）或八髎穴上，能打通人体的奇经八脉，气血通畅，能把身体的各种毒素排出体外，你亲眼看到各种顽固宫毒随下体代谢排出体外时，会吓你一跳。所以无论你是二十多的青春少女，三十多的干练女强人，四十多的贤惠妈妈，五十多的雍容华贵阿姨，她一定可以实现你无“味”，无“炎”,无“毒”的女儿身。

养宫

继“养颜”、“养巢”之后，“养宫”正成为当前最炙手可热的女性养生第三次浪潮。医学专家们发现，脸面问题根在内，养颜是否成功，80%取决于“养宫”；而卵巢作为子宫两头的挂件，它的营养和能量供给也主要来源于子宫，子宫养好了，卵巢自然就好了。卵巢保持年轻状态，充满活力，就能分泌人体必需的激素，乳房胀痛，乳腺增生，夫妻生活不和谐等问题，自然迎刃而解了。

养宫后女人6大变化

月经乖了:停经甚至已经绝经的更年期女性，将意外发现好朋友如约而至，年轻女性常见的痛经、月经不调统统消失，色泽红艳，经量正常。

人更美了：内分泌系统得到全面、综合的调理，乳房发育不良、下垂、增生症状消失，乳房饱满上挺，臃肿的身材变得苗条，色斑消失或淡化，皮肤白嫩有弹性。

手脚暖了:补充身体的阳气，推动气血的良性循环，让身体的各个器官得到营养的补充，以前常年冰凉的手脚变得暖和、舒服，甚至带动整个人脸色红润，有精神。

妇科病好了：激活女性的免疫系统，恢复身体的酸性环境，让细菌，病毒无处藏身，阴道瘙痒、盆腔炎、白带多、有异味等问题一扫而光，杜绝宫颈癌、子宫肌瘤、卵巢囊肿等恶性疾病的发生。

夫妻生活嗨了：调补阴津，可使阴道微循环增强，平滑肌细胞兴奋性增加，内黏液增多，快乐敏感度提高，改变性冷淡并提升快感，同时促进阴道内新嫩细胞再生，重现少女紧窄，防止阴道老化，夫妻生活重新high起来！

不孕的有喜了：利用红外线的原理，使毛细血管扩张，促进血液循环，打通堵塞的输卵管，强化各组织新陈代谢，营养子宫，孕床暖和，子宫土壤肥沃，提升受孕概率20倍以上。