体检作为我们日常生活中自我健康保护的重要一环，其实是需要引起我们重视的。不过我发现，很多人只是把体检作为例行公事，比如一些男性拿到结果以后，就会看看有没有高血脂、脂肪肝等体况，之后体检报告就束之高阁了。

体检报告中的很多内容，可以反馈我们目前身体的状态。而体检的意义其实并不限于发现疾病，而是在看到检查异常的时候，能够对应到自己的生活状态以及心理状态，及时调整，在患病前就积极主动的去改善。

我们应该把体检作为风险防范措施，而不是损失弥补措施，对自己的身体负责。

这里会有几个问题，常规体检到底够用吗？不分年龄、体况做的体检方案与我们而言就万无一失吗？我应该怎么调整我的日常生活状态？

1.平常体检的误区

误区一：没有症状就是没问题

其实，所有的慢性病在发病以前，变成中晚期以后，都是没有症状的。

比如肺部结节可能会变成肺癌，乳腺的结节可能引起乳腺癌，或者肠道里的息肉可能会变成结肠癌，还有女性的HPV感染，是宫颈癌的直接原因，但这些都是没有任何症状的。

有了这些问题，我们要尽早的去调整去改善，而不是认为没有症状就可以不去理会。

误区二：体检不是考试，体检报告及格不等于没问题

这里其实是说我们要如何看待体检，体检的最大价值就是查小问题，发现这些问题以后尽快的去调整解决，防止日后发生风险。

误区三：体检不是越贵越好

很多人抱持一分价钱一分货的观念，可能会认为体检套餐越贵越好，其实是有误区的。

比如一滴血查癌症，这个是利用肿瘤细胞代谢活跃的特点，扫描时，它的放射性比较强，医院的体检项目，是对于晚期肿瘤患者寻找转移时候用到的，同时也不会查到所有癌症。

误区四：体检异常随便找人问问不可以

这个现象是非常普遍的，很多体检报告出来以后，我们有的时候随便找人问问，或者自己大概看下，对医院继续检查清楚，体检的作用其实没有体现。

比如我们发现了肺部的结节，医院的专业胸外科或者呼吸科找医生，明确结节的性质，医生可能会要求3-6个月或者1年进行复查，要尊医嘱执行。

而我们看到更多的是，体检报告的内容仅看到了结论篇，其实单项检查中可能还存在异常，作为非专业的普通人是不容易
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